◎影片名称：好好说话

◎影片别名：我热爱的生活,Simmer Down

◎影片类型：剧情,爱情

◎豆瓣评分：6.4 分

◎豆瓣链接：32492200

◎单集片长：45 分钟

◎影片导演：杨栋 

◎影片编剧：郝戎 相月红 

◎影片主演：陈晓 王晓晨 王耀庆 曾黎 赖艺 朱近桐 倪大红 王志飞 张光北 涂凌 王思思 

◎首播时间：2022-04-25(中国大陆)

◎影片地区：大陆

◎影片语言：汉语普通话

◎影片集数：40集

◎更新时间：2026-03-08 04:26:57

◎影片剧情：

　　杨光担任电台某情感倾诉类栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火爆的新兴节目替代杨光栏目黄金档的位置。迫于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调解，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义，并发掘人世间更多的真善美，尝试从多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的成功调解而错失机会。两人因此产生敌意并在几次案例中形成交锋，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身在沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变成双方爱慕。

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